Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Kursbeschreibung:
AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Gesundheit, Fitness und Kampfsport vereint. Es stärkt das Herz-Kreislauf-System, baut Stress ab, verbrennt viele Kalorien und macht Spaß. AROHA ist durch seine kraftvollen und intuitiven Bewegungen nicht nur für Einsteiger geeignet. Auch Fortgeschrittene finden in den immer gleichzeitig angebotenen verschiedenen Anstrengungslevels und wechselnden Bewegungsmustern ständig neue Herausforderungen für Körper und Geist.
Auf Wunsch kann gerne auch eine Einführung in Aroha Stick gegeben werden.

Kursumfang:
10 - 12 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 28.10.2024 bis 03.02.2025

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	25,-- €
		Mitarbeiter	42,-- €
		Gäste	42,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		UGM-Raum (ehemalige Garderobe Audimax) Uni Erfurt
Übungsleiterin:
		Julia